Léto přímo vybízí k pohybu, soutěžení a společným zážitkům. Dětské sportovní hry jsou skvělým způsobem, jak děti zabavit na zahradě, na táboře, ve škole nebo během rodinné oslavy. Nemusíte přitom chystat složité disciplíny ani pořizovat speciální vybavení. Stačí trocha prostoru, několik jednoduchých pomůcek a chuť si společně zasportovat. Děti si při hrách užijí spoustu zábavy, procvičí pohybové dovednosti a naučí se zdravému soutěžení.
Jak připravit dětské sportovní hry
Než začnete soutěžit, můžete si vytvořit slavnostní atmosféru podobnou skutečným sportovním hrám. Děti si mohou vyrobit vlastní vlajku, vymyslet název svého týmu, připravit si sportovní čísla či nastoupit na slavnostní zahájení.
Nápady na sportovní disciplíny
Běh na krátkou vzdálenost
Klasická disciplína, kterou zvládnete kdekoliv. Vyznačte start a cíl a nechte děti závodit jednotlivě nebo po dvojicích.
Skok do dálky
Stačí označit čáru odrazu a měřit vzdálenost dopadu. Můžete skákat do písku, trávy nebo na měkkou podložku.
Hod na cíl
Děti házejí míčky, šišky nebo sáčky s fazolemi do připraveného terče, krabice nebo kbelíku.
Překážková dráha
Využijte kužely, lavičky, švihadla nebo přírodní překážky. Děti mohou podlézat, přeskakovat i obíhat jednotlivá stanoviště.
Slalom
Děti probíhají mezi kužely, lahvemi nebo jinými překážkami rozmístěnými v řadě.
Štafetový běh
Ideální aktivita pro skupinu dětí. Každý člen týmu běží svůj úsek a předává štafetu dalšímu.
Soutěže pro zpestření her
Soutěžení nemusí být jen o klasických sportech. Vyzkoušet můžete například:
- přenášení vody v kelímku
- hod vodním balónkem
- sběr předmětů na čas
- balanční chůzi po čáře
- skákání v pytli
- běh s míčkem na lžíci
- chůzi pozpátku
- kutálení míče mezi překážkami
Tyto disciplíny zvládnou i menší děti a často bývají zábavnější než běžné závody.
Poznávací sportovní stanoviště
Hry můžete obohatit také o vzdělávací část. Připravte dětem kartičky s obrázky různých sportů a nechte je:
- pojmenovávat jednotlivé disciplíny
- přiřazovat sportovní vybavení
- třídit letní a zimní sporty
- hádat sport podle obrázku
- přiřazovat sportovce ke správnému sportu
Děti si díky těmto aktivitám rozšíří přehled o různých sportovních disciplínách, naučí se poznávat jejich charakteristické znaky a objeví zajímavosti ze světa sportu. Skvělým doplňkem mohou být také naše vzdělávací aktivity s tématem letních sportů, které dětem pomohou hravou formou poznávat jednotlivé sporty i sportovní vybavení.
@PRODUKTY@(https://www.unoduo.cz/demonstracni-karty-letni-sporty/)(https://www.unoduo.cz/letni-sporty-7-10-let/)(https://www.unoduo.cz/stezka-letni-sporty/)
Nezapomeňte na odměny
Na konci sportovních her by mělo být oceněno každé dítě. Nemusí jít o drahé ceny. Často stačí diplom, papírová medaile, samolepka nebo malá sladkost. Důležité je, aby si děti odnesly radost z účasti a chuť hýbat se i nadále.
Sportovní hry jsou skvělou příležitostí, jak spojit pohyb, zábavu a poznávání nových sportů. Děti si při nich užijí aktivní den plný zážitků a zároveň si vyzkouší různé disciplíny.
Hra zdarma ke stažení
Stáhněte si karetní hru Já mám, kdo má? s motivy letních sportů. Děti si při ní hravou formou osvojí názvy jednotlivých sportů, procvičí soustředění i rychlé reakce. Cílem hry je vytvořit navazující řetězec karet tak, aby každá správně odpovídala na otázku „Kdo má?“ z předchozí karty.
Hru stáhnete zde.